Schweiziske forskere: Koffeinforbrug mindsker hjernegråt stof

Forskere fra universitetet i Basel (Schweiz) gennemførte et eksperiment for at undersøge koffeinens virkning på den menneskelige hjerne. Og de fandt ud af, at tilstedeværelsen af ​​dette stof i kosten løbende fører til en mærkbar reduktion i volumenet af gråt stof i hjernen. Men denne faktor kan næppe kaldes negativ, især da effekten hurtigt blev reversibel.

Oprindeligt forsøgte forskere at forstå problemet med koffeinens virkning på søvnforstyrrelser. Sidstnævnte, som allerede bevist, garanterer at sænke volumenet af det grå stof i hjernen, men årsagerne til rastløs søvn er dog mange. Herunder afhængighed af kaffe samt energidrikke med koffein i deres sammensætning. Unge raske mennesker blev udvalgt til eksperimentet, hvoraf halvdelen fik ordineret en 10-dages diæt med tre koffeintabletter om dagen, og sidstnævnte fik i stedet placebo.

Volumenet af gråt stof hos forsøgspersonerne blev målt ved hjælp af funktionel MR, og kvaliteten af ​​langsom bølgesøvn blev målt ved hjælp af EEG. Det viste sig, at indtagelse af koffein førte til et fald i mængden af ​​gråt stof, men ikke påvirkede søvnkvaliteten, som var den samme for begge grupper. Det viser sig, at søvn ikke har noget at gøre med det, koffein påvirker hjernens tilstand direkte.

Forskere bemærkede, at der ikke blev observeret nogen forringelse af kognitive funktioner hos forsøgspersonerne, deres hjerner blev fysisk mindre, men mistede ikke deres evner. Og efter at have stoppet koffeindiet, vendte alle ændringer hurtigt tilbage til det normale. Alt dette gælder dog for kortvarige situationer, mens koffeinens virkning på hjernen ved regelmæssig og langvarig brug endnu ikke er undersøgt.